Factores determinantes de la salud mental en mujeres del grupo Perla Resiliente de la Comunidad Amiga María Chiquita

Abstract

La salud mental no conoce de raza, sexo, religión o estatus social, y es por eso que todos estamos propensos a padecer o desarrollar un trastorno mental. Hoy en día las cifras de trastornos mentales se han agravado como resultado de la pandemia. Entendemos como salud mental la relación estrecha que existe entre nuestro bienestar emocional y social. La investigación está dirigida a una muestra de 9 mujeres del grupo Perla Resiliente de la Comunidad Amiga Maria Chiquita, en un rango de edad de 30 a 59 años. El objetivo general de la investigación es identificar factores de riesgo y factores protectores de “Salud Mental”. El tipo de investigación es descriptivo y exploratorio de diseño cuasi experimental, así como la prueba utilizada fue el Perfil de Estrés de Nowack. Principales resultados: Factores de riesgo: Hábitos de salud (Alimentación y sueño). Otros factores de riesgo: Falta de recursos económicos y empleo. Factores protectores: Las conductas tipo A (ira internalizada, expresada, impaciencia, rapidez del tiempo) en este caso manifiestan el poder controlar estas actitudes de la mejor manera. La valoración positiva: Se concentran en los aspectos positivos frente a cualquier situación. Bienestar psicológico: Se encuentran satisfechas consigo mismas. Otro factor protector: Familia. Nivel de estrés: 88% se encuentra dentro del promedio, y 22% manifiesta niveles bajos de estrés.