Características circadianas del sueño en personas adultas de Panamá

Abstract

La importancia de los estudios cronobiológicos y homeostáticos está asociada a la importancia de describir los patrones de comportamiento de los organismos de acuerdo a los cambios geofísicos de la tierra en su ciclo de 24 horas. El presente trabajo se enfoca en los patrones de sueño de jóvenes estudiantes universitarios panameños, lo que permite conocer sus periodos de sueño y el índice de somnolencia de este grupo por sexo. El cuestionario se administró a 350 estudiantes de pregrado dentro del rango de edad de 26 años. El 74% de los participantes eran mujeres, el 26% eran hombres y el 67% tenían entre 17 y 25 años de edad. Se aplicó una batería de pruebas compuesta por la prueba de somnolencia de Stanford (SSS) y la escala de somnolencia de Epworth (ESS). Además, se extrajeron algunas preguntas del cuestionario de Pittsburg (PSQI). Se obtuvo un índice de somnolencia (ESS) de 6.83 y 8.16 para estudiantes de 17 a 20 años y estudiantes de 21 a 24 años, respectivamente. Los resultados sugieren diferencias significativas entre los patrones de sueño por sexo y edad.